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留守番中

  • 2011/03/19 16:01
  • Category: 璃空
3連休の第一日目。

今日はちびっ子と璃空と家で過ごしている。

妹(ちびっ子のママ)が休日出勤のためお留守番。


20110319-001.jpg


ちびっ子が本を読んでいる間に璃空のご飯を作った。


璃空のいつものご飯は、
たっぷりの野菜とお肉を煮てご飯と混ぜる『まぜこぜご飯』だ。

20110319-002.jpg

こんな感じのご飯なのだけど、野菜がものすごく高くなっちゃって、
少しメニューを工夫しないことには・・・・

20110319-003.jpg

鶏肉と切り干し大根、ひじきを煮たもの。

20110319-004.jpg

人参千切りをオリーブオイルで炒め卵でとじたもの。
人参のカロチンって良質の油とタンパク質を一緒に摂ることで摂取できる。

「めんつゆ」などで味をつけるとわたし用になる。

あとは「わかさぎ」を焼いて、小松菜のごま和えで完成。

20110319-005.jpg

へー、ご飯、ちょっぴりでいいんだ?
早速今夜から減らしますか??

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プロフィール

ひろえ

Author:ひろえ
2008年3月26日。
生まれ育った北海道からはるばる千葉へ赴いた。
まるで異国に行くような思いだった。
2008年5月30日。
憧れの黒ラブくんと運命の出会い。
2010年8月5日。
一身上の都合により北海道に帰ってきた。
2012年5月27日。
可愛いヨーキーちゃんが家族の仲間入り。

★登場人物紹介★
わたし、母ちゃん → 管理人
璃空 → 主人公の黒ラブくん
マリン → 同じく主人公のヨーキーちゃん
ちびっ子 → 管理人の姪
ちびっ子のママ、妹 → 管理人の妹
お父さん、お母さん → 管理人の親

馬鹿は自分を中心に地球が回っていると信じているが、
利口な人はそうではないことを知っている。
これはわたしのモットーである。

100人いれば100の常識があるということも忘れちゃいけない。

自分の人生の主人公は自分であるということも忘れちゃいけない。

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